专家学者说：什么是真正好水？
- Classification:科普知识
- 作者：
- Source:
- Release time:2021-03-18
- Visits:113
[Summary]水是生命之源，每天都要喝的水，应该喝什么样的呢？
专家学者说：什么是真正好水？
[Summary]水是生命之源，每天都要喝的水，应该喝什么样的呢？
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每天要喝的水，应该喝什么样的？针对这个问题，营养学、生理学方面的专家教授是怎么看的，下面就来了解。
水中的矿物质元素如钙、镁等，对我们的健康至关重要，尤其是对于中国人而言，因为他们从日常饮食中摄入的矿物含量较低。
人们每天都应该喝含有矿物元素的水，这样才能维持体内液体的平衡，也有助于预防心血管系统疾病。所以我们来说，每天喝含有矿物元素的水非常重要。
--Joëlle Godable教授 欧洲营养健康中心 里昂第一大学教授
水中的矿物元素对健康非常重要，天然矿泉水中的矿物质有钙、钾、镁等，都为人体组织所需，镁和钾对于肌肉收缩很重要。
由于钙对于维持人体骨骼强健非常重要，所以饮用含矿物元素的水很有必要。
--Danie J. Hoffman博士、教授 美国罗格斯新泽西州立大学营养学副教授
我们每天都会失去部分矿物质，需要不断补充。
--Wolfgang Marktl博士、教授 维也纳大学医学生理学教授 奥地利法律公报联合作者
毫无疑问，含矿物元素的水对健康至关重要，人每天需要饮用很多的水，约1到2升，而这些水应当是含矿物元素的水。
--Claude Pichard教授 瑞士日内瓦大学 临床营养学首席教授
我们应当建议人们日常饮用含有矿物元素的水，因为它更有益于健康。
--Arne Astrup教授 哥本哈根大学 营养学教授
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